Не важно, как ты выглядишь или сколько у тебя денег. Важно то, о чем ты думаешь и какие поступки совершаешь

Список тех, кому пошлю открытки..Кого нет, пишите в комментарии

$ МоХиТа $
( Sunshine )
*Aminka*
.Veronika.
black heart.
Katerina_Stanislavovna
Miss Cinderella
Oragnia
Кролег белый и с коллаэдром в чемодане
Марсиано4ка
София д*Этамп
.решка.
Dyavalenak
MORTISS


10:55

школа

Не важно, как ты выглядишь или сколько у тебя денег. Важно то, о чем ты думаешь и какие поступки совершаешь
Мне к следующему четвергу надо подготовить рассказ об Украине. Фотографии, песни и прочее для детей из Дианиного класса. приготовить какое-то блюдо.
Ну вот че детям рассказать про украину кроме того что она красивая,зеленая))))Нашла в Википедии на греч. языке - кое-что оттуда возьму. А ваот моя фантазия абсолютно не хочет работать..
Про еду - долго ломала голову что приготовить - первые мысли были - пельмени или вареники, потом торт, с мыслью о том что это все-таки дети и пельмени или вареники могут не кушать...Потом остановила себя на мысли что приготовлю блинчики, возьму с собой нутелу, мармелад и думаю они будут рады)))Еще и печеньки спечь хочу в виде сердечка , с дырочкой и на ленточке каждое с именем каждого ребенка.)))Посмотрим что у меня получится..Боюсь немного, как будто через неделю иду сдавать курсовую или экзамен)

Может у кого-то есть какие-то мысли по поводу блюд и истории,песен??

Не важно, как ты выглядишь или сколько у тебя денег. Важно то, о чем ты думаешь и какие поступки совершаешь
Ребята, я знаю среди Вас много людей которые пользуются фотошопом.
У меня тут идеа, если все выйдет хочу купить зеркалку. Не сильно новую и дорогую, наверное , Кэнон эос 600.
Хочу фотографировать. Может делать фотосессии, просто вот в чем вопрос. Фотошоп я знаю, только фотки редко обрабатываю.
Может кто-то поможет из Вас советом. Как да что. Может парочку уроков скинет обработки фоток.
Буду очень признательна.

00:18

Не важно, как ты выглядишь или сколько у тебя денег. Важно то, о чем ты думаешь и какие поступки совершаешь
Ребята что там у нас на Украине творится?



19:05

Не важно, как ты выглядишь или сколько у тебя денег. Важно то, о чем ты думаешь и какие поступки совершаешь
Хочу челку

Вопрос: делать?
1. да 
0  (0%)
2. нет 
8  (100%)
Всего:   8
Не важно, как ты выглядишь или сколько у тебя денег. Важно то, о чем ты думаешь и какие поступки совершаешь
Я вот все никак не открою сайт кулинарный.
У мення возникла идея.
Кто хочет быть журналистом и писать свои рецепты?
Буду очень благодарна за помощь в заполнении сайта вашими рецептами.
Я знаю, что многие из Вас прекрасные домохозяйки и вкусно готовят.

11:45

Не важно, как ты выглядишь или сколько у тебя денег. Важно то, о чем ты думаешь и какие поступки совершаешь
07.11.2013 в 11:54
Пишет  Марсиано4ка:

Флешмоб
Досталось от miss Cinderella
Флэшмоб всеобщей любви

Друзья, а давайте-ка сделаем наши дни ещё позитивнее))
Вы отмечаетесь в комментариях, а я пишу о трех вещах, за которые вы мне нравитесь. И забираете флэшмоб к себе.

Ну что, попробуем?))


URL записи





 MORTISS
1.Ты очень милая и приятная, искренняя и открытая.
2.У Вас отличная семья, мне нравится читать твои записи, которые намного чаще моих. Особенно теперь, когда у тебя изменилось положение и ты не работаешь.
3.У тебя все ярко и разнообразно, совсем не серая жизнь. Еще в добавление ты иногда вставляешь свои милые фотографии.Ты пишешь четко и интересно, только из-за я подписалась на него, о чем ни капельки не жалею.


 ~~MORE~~
1.Когда я смотрю на твои фотки или разговариваю с тобой , то впечатление одно - ты самый милый ребенок,девушка на земле, но когда начинаю читать твои мысли - я называю тебя бунтаркой.
2. Ты сильный человек, со своими стереотипами и своим мнением, которые ты не смотря ни на что будешь отстаивать - это наверное одно из первых твоих качеств , которые я ценю (Как пел Макаревич - Пусть мир прогнется под нас)
3.У тебя разнообразная жизнь и не смотря на разные проблемы - ты стараешься не унывать. У тебя отличные отношение с родителями, что бывает все реже в наше время. Ты самостоятельная, не смотря на свой возраст, живешь за свой счет, а не за счет родителей, что не может не радовать.


 Miss Cinderella
1. Ты честный, открытый и прямолинейный человек.В тоже время романтик.
2. Всегда ищешь компромиссов. Что немало важно для крепкой дружбы и семьи.
3. Ты сильная. Я очень счастлива за Вас с Игорем. Не смотря на всякие сплетни,зависть и разговорам про Вас - Вы все же вместе и сверкаете как две звездочки. Это все благодаря твоему качеству уверенность - в себе, в твоем молодом человеке и в вашей любви. Ты красивая и замечательная девушка. С тобой всегда есть о чем-то поговорить.


 Марсиано4ка
1.Ты прелестная и очень добрая девушка. Трудоголик, отлично исполняющая свои обязаности.Отличный водитель, что в наше время для девушки редко(я сама вожу и знаю, что барышни не все хорошо водят)
2. Твой образ и твоя душа всегда напоминает то, какой должна быть настоящая леди - всегда аккуратная, сдержанная,вежливая,красивая.
3. Ты лягушка-путешественница ))Не смотря на тяжелые будни и прочие обвалы на работе ты всегда успеваешь куда-то уехать и отдохнуть, ты всегда уделяешь время своему мужу. Вы прекрасны вместе. Мне всегда нравится смотреть твои фотографии - они все светлые и лучезарные.


 Oragnia
1. Ты сильный человек, что не скажешь смотря на тебя - милая , солнечная,застенчивая девушка.Ты худышка, всегда была и есть, просто не представляю если ты скинешь еще, куда уйдут твоя прекрасная грудь:-D
2. Ты целеустремленная,ответственная и к сожалению часто одна.
3.Мне нравится наблюдать, когда ты окружена заботой. Ты становишься собой. Твои записи так и пахнут нежностью и лепестками роз. Твои друзья всегда с тобой рядом - они твоя опора, редко встретишь таких друзей. Мне кажется , что иногда ты сильно близко все берешь к сердцу, но понимаю тебя одновременно, любая бы поступила бы так на твоем месте. Я хочу скоро прочитать у тебя - Завтра свадьба))Я была бы очень счастлива за тебя - ты этого заслуживаешь.


 Daisy.
1.Ты человек, который мне напоминает мою одноклассницу Аню - она была тоже со светлым волосами, всегда улыбчивая и добрая.Но если что-то было не по ее - она показывала свой характер.
Мне нравится то, что ты стараешься всегда иметь замечательные отношения со своим парнем, но это очень не просто и ссоры и немного непонимания - это нормально. главное во время все взять в свои руки, проглотить злобу и проявить милость.Хотя в последнее время ты редко пишешь о своей личной жизни.
2. Ты отлично готовишь, мне нравятся посты про еду. Еще и есть время фотографировать) (я скоро открою кулинарный сайт. я думаю ты не против быть там журналистом)
3. Ты разносторонний человек,открытый, милый. Одновременно ты таишь что-то за прелестной улыбкой, мне так кажется, или я тебя еще очень хорошо не знаю.

Не важно, как ты выглядишь или сколько у тебя денег. Важно то, о чем ты думаешь и какие поступки совершаешь
Вчера, 15 ноября было ровно 5 лет , как я уехала из Украины.
Это был сумашедший день.
я не знала , когда я уеду , потому что хотела уехать с мужем. А ему еще визу не оформили.
Это была спланированная поездка, но была неизвестна только дата выезда. В этот день, муж ругался сильно со своей мамой, потому что мы забрали мой паспорт у человека и оказалось что у меня польская виза. В общем уже было около 5-ти вечера,холодно у нас было, и мужа мама позвонила этому чуваку и спросила , когда мы все-таки уедим. Он сказал - Лену могу увезти сегодня или через 2 недели.Муж естественно начал нервничать и говорить пусть едит сегодня. Что для меня было полнейшим шоком. Первый раз заграницей,с неизвестными мне людьми, а как потом выяснилось, на автовокзале, что польскую границу я буду проходить сама, черт возьми. У меня был шок. Я была на 5-ом месяце)За 3 часа я должна была собраться и что-то взять в дорогу. Мы пока поехали домой, пока я собрала чемодан, у меня с этим нет никаких проблем. Но вопрос вставал в деньгах, мы этому дядьке заплатили за поездку и у нас не было ни копейки. Мы сразу позвонили мужу друзьям - они были в шоке, и одновременно рады. Назар приехал быстро со своей женой, сказал собирайтесь, мы едим к маме. Его мама работала тогда в магазине. Мы к ней приехали - она нам дала еды (чтобы у мужа дома осталась с его другом), мне с собой дала еды, конфет маме мужа нагрузила.Дала еще денег. Могу сказать, что она самый честный, открытый и добрый человек на свете, я всегда восхищалась ее доброте.Но в этот раз это было еще эффектнее , чем обычно. Я никогда ни у кого не брала в долг, не знаю, такой я человек - располагаю только своими средствами.А тут такая помощь в такой момент.В общем приехали мы домой, у нас оставалось 30 -40 минут до выхода , хорошо хоть мы жили недалеко от автовокзала и мы были на колесах.Что творилось у меня в дуще и в мозгах - тяжело передать - страх, радость, печаль,состояние эйфории. Одновременно хотелось уехать, потому что так будет быстрее для нас, и лучше для меня и малышки, но ведь муж - он остается сам, и я еду туда далеко совсем к неизвестному мне человеку. Мы покушали перед выходом, потом все присели - это была я и муж, друг мужа и его жена, и еще один друг , у которого мы жили. Оделась относительно тепло и мы поехали на автовокзал. Мама этому чуваку позвонила, сказала чтобы он мне денег с собой дал, чтобы без денег не пускал.Он мне дал 20-30 евро - уже не помню.Я села в автобус, со всеми попрощалась и он тронулся.Через час или два мы доехали на границу Украина-Польша. Была очередь огромная. Но через минут 15 уже подбехал автобус перед нами и мы.Это было около 11 вечера или 12. Суть заключается в следующем. Перед нами автобус шманали с головы до ног и гнали на яму. И мы ждали проверки до 5 утра. Сказать что это было кошмарно, не сказать ничего. Там было холодно и противно, в автобусе дуло из каждой щели.Около 4 утра пограничник разрешил нам зайти в комнату досмотра и там погреться. В 5 утра нас наконец-то проверили. Мои чемоданы даже не открывали. И мы поехали в Перемышль.Там меня должен был встретить поляк.Он меня встретил отвез к себе домой. Я помылась , позавтракала и надо было ехать. Потому что в 7 утра у меня был автобус.Перемышль чудесен. Я была там только час, но он просто неповторимый. Ровные дороги, река. А домики - ребята газон у всех зеленый ровный, как в фильмах показывают, цветы, красивые маленькие деревья, сад красиво подстрижен...В общем это мне напомнило почему-то Англию..Потом я уже села в автобус и как оказалось там ехала пара со Львова. О Господи, как повезло подумала я.Я то в польском не бум-бум. Я его понимаю, но вот что-то сказать кроме -пшиехала,честь и еще понятные всем слова я не могу.
Около 11 утра мы из маленького микроавтобуса пересели в большой автобус , на котором ехали в Грецию.(мне предстояла еще 2,5 дня пути).
Один день - 16 ноября - мы обьязжали всю Польшу собирали клиентов, которые тоже ехали все в Польшу.Вечером мы были готовы ехать, остановились пукашать. Я поменяла деньги, и покушала горячий суп - похоже на нашу солянку, только не помню как оно называется...
...продолжение завтра

13:16

фильмы

Не важно, как ты выглядишь или сколько у тебя денег. Важно то, о чем ты думаешь и какие поступки совершаешь
Параллельно с уборкой квартиры и глажкой я смотрю фильмы.
Недавно на ночь пересмотрела Гарри Поттера. Все серии.
Вчера и сегодня - Перси Джексона.
Сейчас смотрю - КАдры, офигенная комедия.
Что-то в последнее время нету каких-то горячих новинок, чтобы их смотреть. Уже все пересмотрела.
Малавита, РЭД 2, Россомаха и прочее.

00:02

Не важно, как ты выглядишь или сколько у тебя денег. Важно то, о чем ты думаешь и какие поступки совершаешь
Забыла рассказать мы 28 октября были в новом музее акрополя. Классно там все сделано в современном стиле и древние статуи очень все классно. Особенно прозрачный пол под ногами, когда ты на 3 этаже, свекровь боялась ходить там. Если честно когда ты высоко немного страшно. В душе.

19:38

Не важно, как ты выглядишь или сколько у тебя денег. Важно то, о чем ты думаешь и какие поступки совершаешь
У нас дождь с громом, так классно. Правда голова болит капец как.
Малая опять с насморком, устала я от этой осени, какая-то болезненная она в этом году у нас всех.



12:17

торты

Не важно, как ты выглядишь или сколько у тебя денег. Важно то, о чем ты думаешь и какие поступки совершаешь
На прошлой неделе у Дианиной подружки было день рожденье - ей 3 года. Перед днем рожденья ее мама сказала , что хочет сама сделать торт: один в садик,другой - домой.
Я ей предложила свою помощь, только из-за того, что сама пеку иногда торты и знаю что да как, она же напротив этого не знает.
В общем сделали мы в садик торт - он кг 4-5 вышел(у меня в контакте есть фотки), сверху сделали Хелло Китти и звездочки.
На само же день рожденье она сказала что хочет сделать двойной торт. Я ей доказывала , что на 20 человек этого будет много, но ее бесполезно в чем-то убеждать, такой у нее характер.
В общем сделали мы двойной и как только осталось украсить она говорить - давай от режим , он большой.Йопт...Другого слова не было чтобы сказать. Я отказалась, обьясняя это тем что он уже готов и нету смысла, был смысл с самого начала - сейчас я резать не буду.Он вышел реально огромный. ЕЕ муж еле его снес в них в магазин, потому что в обычный холодильник он не влезал.
Украшать я пришла к ней на следующие утро. Сделали Минни маус из шоколада и всякие украшения сверху дали. Вышел красивый,хоть и не очень ровно, потому что она спешила его закончить, как и я,шоколад плохо застыл и немного перекосило.
Но на самом дне рожденье я убедилась что домашний торт - это торт домашний. Реально он вышел такой вкусный.
Потом мне Марьела говорит - мол давай будешь торты делать, под заказ. На самом дне рожденье 3 женщины знакомых сказали, что как будет д.р. чтобы я им сделала торт))
Приятно конечно.

12:18

Не важно, как ты выглядишь или сколько у тебя денег. Важно то, о чем ты думаешь и какие поступки совершаешь
У нас все по-старому.
Я не работаю, малая ходит в школу. Сегодня поехали на автобусе в другой район на экскурсию про оливки и оливковое масло)
Посмотрим как она проведет время.
Переживаю чтобы ее не стошнило в автобусе, она очень плохо переносит поездку в авто и автобусах, особенно если водитель плохо водит.
Со счетами уже полная жопа, посмотрим что будет дальше.
Худею. Уже на 7 кг похудела из-за той работы, меня это радует чувствую легкость в организме.

14:34

Не важно, как ты выглядишь или сколько у тебя денег. Важно то, о чем ты думаешь и какие поступки совершаешь
Как я уже говорила собираю адреса для новогодних открыток. У кого изменился адрес в лс жду новый. Кто хочет получить открытку от меня новогоднюю. И с видом на Афины жду комментарий



Не важно, как ты выглядишь или сколько у тебя денег. Важно то, о чем ты думаешь и какие поступки совершаешь
Не было интернета около 2-х месяцев.

За это время мало что изменилось.

С документами все та же лажа, будем надеяться что что-то все-таки прояснится.

Малая была неделю больная немного, в школу не ходила. В школе ей нравится, да и нам хорошо- до 4-х она в школе. Кушает там, всю еду мы с собой даем, здесь нету в школах столовых, меня это очень возмущает с той точки зрения, что когда ребенок идет почти на целый день в школу он должен кушать и первое и второе, в наших столовых, все наверное помнят - классами ходили кушали, когда маленькие были, а здесь - дети целый день на бутербродах. Нашей даю в основном второе на обед, а первое ест дома, потому что греки не знают что такое борщ или щи, у них фасоляки, фасоляда и факес - что Диане не нравится кушать.

Ходили сдавать Дианке кровь на анализ, мы же до сих пор не знали какая у нее группа крови, здесь в роддомах ее не берут на аналих, это пипец как так можно. Врач попался очень хороший,хоть и сделал ей больно - вены у ребенка очень маленькие, он ей около 15 минут вышюпывал вену, и вышюпал :)) Резус крови ,Слава Богу, положительный , как у мужа, я очень переживала на счет этого, потому что у меня отрицательный.

Погода испортилась на прошлой неделе очень холодно стало, а у нас поломался термосифоно (это что-то вроде нашей колонки, точнее котел), и у нас дома не было горячей воды,хорошо хоть дни солнечные - спасала солнечная батарея. Сейчас вот меняют на верху. А так мы целую неделю не могли дозвонится до хозяина квартиры, что меня очень напрягало. Потому что нормальный душ горячий не примешь - первую купали Диану, потом мама, а на мне или муже уже вода кончалась горячая)

Работала 2 недели в гостинице www.evripideshotel.gr/, нормальная работа,это та гостиница кужа я летом устроится пыталась и все пошло прахом из-за документов.Мне позвонил хозяин и спросил или я могу пойти, и я пошла. Там одна женщина заболела - камни в почках, вот я ее заменяла.Думала может денег насобираю - ага, щас) Я пошла на работу - у нас дома ни копейки денег не было. Все что зарабатывала каждый день - все тратила на продукты и необходимые вещи домой. Малую немного одела - после лета у нее все кофты остались на короткий рукав, а с прошлой зимы - все маленькое(

еще одна приятная новость - мне на день рожденье подарили телефон, какой я себе выбрала - у мужа мамы тут контракт с оператором и каждый год она может взять телефон себе бесплатно или доплатить за него. так вот я теперь обладатель нового Sony M .www.youtube.com/watch?v=7BbrkDus0oo

Телефон просто офигенный. Доплатила за него всего 70 евро. Взяла белого цвета, черного не было) Но мне нравится. Не привычно конечно с кнопочного переходить на сенсорный, хоть и сенсорный у меня есть Лдж, но это вообще другая тема. Я еще толком сама с ним не носилась, оставляла его дома, пока работала. Муж игр накачал, одна из которых покорила меня - )))это капец просто=)))

Главное на нем есть скайп:))камера просто отпад)) А вообще очень и очень хороший двухьядерный телефон.Честно сказать, меня беганина за Эпл многих людей убивает, даже иногда раздражает - Эпл,ЮЭпл...Да что же это такое. Даже недавно муж говорил с знакомым, говорили за телефон, а тот говорит, а что у Вас там Эпл нету, че ты его себе не взял...Да пипец, что на нем только мир сошелся с его уродливыми значками ...Извините, никого не хочу обидеть, просто тема Эпл меня давно раздражает. Раньше я хотела ноут, но теперь с этим массовым помешательством, даже плеер не хочу себе такой..





Итак самое главное -
Кто хочет получить от меня открытку на Новый Год
????Прошу адреса в ЛС.Если кому надо - адрес изменился у меня)

23:07

Не важно, как ты выглядишь или сколько у тебя денег. Важно то, о чем ты думаешь и какие поступки совершаешь

У меня всё хорошо инет есть завтра напишу пост



Не важно, как ты выглядишь или сколько у тебя денег. Важно то, о чем ты думаешь и какие поступки совершаешь
ДАвно я не писала, для этого есть ряд причин.
У меня пропад интернет и не появится до конца месяца.
Новостей достаточно.
Дианочку наконец-то устроила я в школу) Теперь с 8 до 4 ее нет дома)Ходит уже неделю. ей нравится, мне тоже проще и легче. Скучаю за ней после 12:)))когда уже все работы по дому заканчиваются. зато есть время на себя.на гимнастику и прочие женские штучки.
Это школа - что-то вроде подготовительного класса к школе, только тут в Греции есть два подготовительных класса - младший и старший. Младший с 4 лет, старший с 5-ти. Единственное что плохо с одной стороны - еду надо давать с собой - здесь в школах нету столовых.Детей кормят едой, которую дали родители. С другой стороны хорошо - потому что готовишь ребенку то, что он любит, а то ихняя греческая кухня с фасоляками и факесов - это просто кошмар такое кушать каждую неделю. Школа близко, в 3-х минутах от дома, что очень радует.
Ведет себя хорошо, правда не очень слушает учительницу, из-за того что это для нее что-то новое. Много детей, игрушки, книги. школьная доска и куча разных увлекательных вещей. Посмотрим, надеюсь привыкнит и перерастет у нее интерес к игрушкам и будет внимательно сидеть и слушать учительницу.

Документы - это вопрос. Должен был быть результат в среду-четверг. Теперь отложили на пятницу-понедельник, у них забастовка , поэтому ничего не работает. Кошмар просто. Уже нету сил ждать. А если вдруг откажут меня муж с малой домой хочет отправить, чтобы мы там жили, а он тут на работу пойдет.Я немного в шоке, не хочу бех него уехжать. Будет помогать , я на работу пойду, а малую в сад. Я конечно очень хотела уехать отсюда, но сейчас желания нету.Посмотрим что будет, будем надеятся на лучшее , потому что хдесь быстрее можно заработать деньги, чем дома. Потому что если я уеду, буду снимать квартиру - я не поеду жить к маме - это однозначно, а с братом мужа - тоже. Вобщем посмотрим. Устала ждать. Очень.

Погода у нас хорошая, не смотря на сентябрь. Жду дождей. Очень. Надоело пылью дышать..Еще и сырость огромная. Влажность воздуха. Кошмар просто. Зачем жить в пустыне?:))
Работу так и не нашла, везде документы. Устала звонить. Позвонила на одну работу в спортивный зал, очень приличный зал. Попросили оставить имя и телефон, чтобы перезвонил начальник. Стою жду свекровь в воскресенье,забыла уже за этот зал - звонок. Поднимаю трубку. - Здравствуйте Лена. Вы ищете работу?-Да.А сколько Вам лет?24. А вы красивая? А какое отношение это имеет к работе? - Ты ищешь простую работу или высокооплачиваемую? - Спасибо огромное.До свиданье.
Я даже не стала отвечать итак все понятно. Вот скажите это нормально? Не стесняясь говорят по телефону и предлагают стать девушкой лешкого поведения...Пипец просто.

09:10

Лето

Не важно, как ты выглядишь или сколько у тебя денег. Важно то, о чем ты думаешь и какие поступки совершаешь
лето подходит к своему концу.
Что произошло за эти три месяца?
ничего значительного.
Море,дом, море дом.
Пришел ответ из министерства и ничего больше.
3 месяца пролетели. а мы так и никуда не выбрались.
Не пишу сюда, потому что нету желание, нету времени забрать у мужа ноут.
Когда я уже обзаведусь своим личным ноутом..Не знаю.
Сегодня день рожденье у моей подруги из закарпатской области, думаю позвонить, но не знаю или она приехала из Москвы.
Почему-то сегодня снился Вадим. Это пипец. Такой реальный сон, я сразу потом проснулась. Почему он мне снится? я о нем не думаю и не воспоминаю совсем давно.
Не знаю...

Жду...когда наконец-то получу бумажку и стану человеком..Будет это не раньше конца месяца.

13:00

Не важно, как ты выглядишь или сколько у тебя денег. Важно то, о чем ты думаешь и какие поступки совершаешь
Приехала свекровь - начались проблемы

Не важно, как ты выглядишь или сколько у тебя денег. Важно то, о чем ты думаешь и какие поступки совершаешь
Диета медиков 7 дней

1 день - 1 бутылка минералки (разделить на 6 приемов)
2 день - 0,8 литра нежирного молока, в 9 вечера разрешается яблоко
3 день - 1 бутылка минералки (разделить на 6 приемов)
4
день - литровая банка овощного салата (разделить на 3 приема) -
капуста, морковь, зелень + 1 ст. л. раст. масла. Разрешается 2 чая или
воды.
5 день - 0,8 литра нежирного молока
6 день - на завтрак 1
вареное яйцо и полчашки чая, в 11 дня - овощной бульон из любых овощей, в
обед - 100 гр. мяса + 100 гр. зеленого горошка (консервированный). В
полдник, ужин и в 8 вечера - яблоко.
7 день - 2 стакана молока + 100 гр. творога и 1 бутылка кефира. Вечером разрешается выпить 1 стакан чая.

Диета медиков 14 дней

1 день - 1 бутылка минералки (разделить на 6 приемов)
2 день - 0,8 литра нежирного молока, в 9 вечера разрешается яблоко
3 день - 1 бутылка минералки (разделить на 6 приемов)
4
день - литровая банка овощного салата (разделить на 3 приема) -
капуста, морковь, зелень + 1 ст. л. раст. масла. Разрешается 2 стакана
чая или воды.
5 день - 0,8 литра нежирного молока
6 день - на
завтрак 1 вареное яйцо и полчашки чая, в 11 дня - овощной бульон из
любых овощей, в обед - 100 гр. мяса + 100 гр. зеленого горошка
(консервированный). В полдник, ужин и в 8 вечера - яблоко.
7 день - 2 стакана молока + 100 гр. творога и 1 бутылка кефира. Вечером разрешается выпить 1 стакан чая
8 день - 1 бутылка минералки (разделить на 6 приемов)
9 день - литр нежирного молока, в 9 вечера разрешается 1 яблоко
10 день - 1 бутылка минералки (разделить на 6 приемов)
11 день - литровая банка салата из зелени (сельдерей, укроп, петрушка) + масло и соль
12 день - литр молока (разделить на 6 приемов)
13 день - 1 отварное яйцо утром и обезжиренный творожок днем
14 день - минеральная вода.

Если
вы хотите гарантированно сбросить лишние килограммы, то вам подойдет
диета медиков - уникальная методика, разработанная врачами с целью
гарантированного и срочного похудения пациентов, которых планируется
оперировать, для избежания послеоперационных осложнений. Таких программ
две. Диета медиков 7 дней обещает за неделю соблюдения строгого меню
сбросить до 10 кг., а диета медиков 14 дней за 2 недели позволит скинуть
до 13 кг.